Psicología

Cuando estáis tristes, enojados o a punto de estallar, debéis haber experimentado una sensación molesta de garganta contraída, el clásico "nudo" que precede a un llanto. Muy a menudo cuando nos sentimos agitados se siente, o por lo menos nos parece sentir un nudo en la garganta, como algo que no va hacia...

¿Has soñado con fantasmas y no sabes lo que significa? Los sueños con fantasma suelen causar angustia y miedo en las personas, aunque realmente su significado no debería preocuparte. Para el psicoanálisis, cuando soñamos fluyen del inconsciente algunas emociones o sentimientos que se tienen en el día a...

Desde la escuela nos enseñan a "analizar" lo que es complejo, es decir, a descomponerlo en sus diferentes partes, porque el conjunto es demasiado "difícil". Al hacerlo, terminamos no sólo perdiendo la visión global, sino también el sentido, el significado y el alcance de ese mismo elemento en su contexto:...

El estudio sistemático de los sistemas de memoria implícita sólo comenzó hace algunos años. En efecto, el recuerdo procedimental ha sido ignorado hasta hace pocos años, y es, en cambio, la memoria más importante y difundida en los seres vivos. Está presente en numerosas especies de animales (en peces, anfibios,...

El niño, desde su nacimiento, establece con quien se ocupa de él una relación emocionalmente significativa, cuyas características tendrán un papel determinante para el resto de su desarrollo. Esta capacidad de los seres humanos ha sido uno de los principales temas de estudio de la psicología, sin embargo,...

La información que almacenamos varía en función del tiempo que se mantiene. Los primeros almacenes sensoriales, que son los más elementales, retienen y almacenan la información desde muy pocos milisegundos hasta pocos segundos. Por lo tanto, las huellas susceptibles a estos almacenes se desintegran en...

La memoria de trabajo es esa capcacidad cognitiva que nos permite operar con la información que estamos recibiendo y que ya tenemos almacenada. Es una función cognitiva esencial y por eso puede ser que te preguntes cómo mejorarla. Hay diferentes maneras de mejorar esta capacidad en niños y adultos, que...

Soñar con una guerra es una de los onirismos más inquietantes y perturbadores que pueden existir. Estos sueños no son para nada agradables. Lo más seguro es que te despiertes preguntándote qué te quiso decir. Lo primero que debes saber es que soñar con una guerra casi siempre tiene que ver con conflictos...

Soñar con cocodrilos sin dudas es desconcertante, porque este es un animal que suele ser peligroso y agresivo. Por lo general, el significado de este tipo de sueños se relaciona con malos augurios y amenazas, pero también con cautela, astucia y fuerza. Lo positivo de este sueño, es que ocurre como una...

Todas las emociones son necesarias para el ser humano y es que cada emoción tiene una función que nos permite adaptarnos al medio y sobrevivir. Las emociones pueden ser agradables para nosotros (como la alegría) o desagradables (como la tristeza). Pese a que, como hemos comenzado indicando, todas son necesarias,...

El término interés ya indica etimológicamente los conceptos de participación y de implicación en sí mismo en una situación determinada. Los intereses corresponden, en efecto, a las orientaciones del sujeto hacia objetos precisos y a la activación de sentimientos de implicación y de dependencia atencional....

La memoria es uno de los procesos cognitivos más importantes para el ser humano. La memoria nos permite almacenar el conocimiento que vamos adquiriendo a lo largo de nuestra vida, recordar acontecimientos importantes de nuestra biografía o incluso realizar tareas tan cotidianas como cocinar, conducir...

Conocemos el papel fundamental de la corteza prefrontal desde que, a mediados del siglo XIX, el trabajador ferroviario Phineas Gage sufrió un trágico accidente laboral que dañó su lóbulo frontal y, por consiguiente, su capacidad de decisión. Posteriormente, los estudios realizados sobre veteranos de...

El dolor es una sensación desagradable que nos alerta ante posibles anomalías internas (como la inflamación del apéndice) o la peligrosidad de nuestras conductas (como ocurre cuando nos quemamos). Su función es importante para nuestra propia supervivencia al alejarnos de peligros externos y movernos...

Para poder analizar mejor el fenómeno en su complejidad, distinguimos varios tipos de celos, porque se puede estar celoso de los más diversos "objetos" de amor: de las propias cosas, de la propia vida "privada", de la propia pareja, de todo lo que puede ser precedido por el pronombre posesivo "mío". La...

Vivir en un mundo globalizado nos ofrece la ventaja de poder desplazarnos de un lugar a otro del planeta con relativa facilidad. Los viajes a larga distancia se han hecho cada vez más accesibles para toda la población. Por supuesto, los viajes a corta y a media distancia, que ya eran accesibles, también...

Todo acontecimiento genera una emoción. Actuamos en función de cómo nos sentimos y, a la vez, las acciones que realizamos nos hacen sentir de una manera determinada. Las emociones tienen un papel fundamental en nuestro comportamiento y en nuestra vida, por eso, en este artículo de Psicología-Online, vamos...

En la sociedad compleja en la que vivimos, la creatividad es una capacidad no solo útil para la innovación, sino también necesaria para la supervivencia de las organizaciones y de los grupos sociales. La evolución y el cambio, que sobre todo la tecnología ha generado en las últimas décadas, son cada vez más rápidos...

Uno de los sesgos más difundidos, capaz de obstaculizar el juicio y la comunicación es el sesgo de la negatividad, por el cual el cerebro humano es biológicamente más sensible a las noticias y a los estímulos desagradables que a los positivos. Una actitud desarrollada por una obvia razón: la supervivencia....

Aunque la teoría de la disonancia cognitiva ha inspirado muchas investigaciones, una teoría aún más simple puede explicar el vínculo entre comportamientos y actitudes. Pensemos, por ejemplo, en las insinuaciones que hacemos sobre las actitudes de los demás: vemos cómo actúa una persona en una situación particular...

Los recuerdos, aunque la mayor parte de las veces pueden ser fidedignos, no son imágenes exactas de la realidad pasada. Incluso nuestro estado emocional influye en la forma en la que recordamos determinados hechos, situaciones o incluso personas. Además, por otro lado, nuestra memoria tiene una capacidad...

El resentimiento es un sentimiento que genera emociones desagradables en quién lo experimenta. Es frecuente que se alargue en el tiempo y que la persona reviva una y otra vez aquel mal que alguien le causó, con todo el malestar que conlleva. Dependiendo de la situación que lo originó, el resentimiento...

El dinero y su manejo es imprescindible en nuestra sociedad. Trabajamos para ganar dinero y lo gastamos en aspectos básicos como comprar alimentos, pagar un alquiler o pagar la luz, por un lado; o en aspectos más lúdicos como salir a cenar a un restaurante, ir al cine o contratar unas vacaciones. Todos manejamos,...

En nuestro día a día realizamos un sinfín de acciones de forma automática y no es habitual que nos paremos a pensar qué mecanismos se activan en nuestro cerebro. El tronco del encéfalo es una de las partes del encéfalo más importantes a la hora de regular las funciones básicas del organismo. Este se compone...

Al dormir nuestra mente sigue trabajando. Es por eso que surgen los sueños, los cuales no son más que representaciones, bien sea de deseos guardados o de situaciones que has vivido recientemente. Si, por ejemplo, has estado en la playa y viste un hermoso caracol, es normal que sueñes con ese animalito. Pero...

¿Te despertaste intrigado porque soñaste con cangrejos? Aunque los sueños parecen ser episodios sin relevancia, muchas veces tratan de expresarte algo que conscientemente no puedes ver. Si has soñado con cangrejos, su significado puede asombrarte mucho porque está relacionado con el amor, con el compromiso...

Los seres humanos llevamos a cabo conductas de las que, en ocasiones, no somos conscientes. Las conductas automáticas se llevan a cabo sin un esfuerzo mental que nos haga darnos cuenta la tarea que estamos llevando a cabo, como por ejemplo tocarnos el pelo constantemente. Sin embargo hay ocasiones en...

Los problemas relacionados con el estado de ánimo pueden aparecer en la población por exceso o por defecto, esto es, bien por la presencia de un bajo estado de ánimo o bien por la experimentación de un estado de ánimo elevado. Si bien es cierto que nuestro estado de ánimo puede fluctuar en base a numerosas...

La habilidad de formular hipótesis y poder comprobarlas no es una habilidad que nos haya acompañado durante toda nuestra vida. Nuestra forma de pensar va cambiando con el desarrollo, acompañado y sustentado también por el desarrollo de nuestro propio sistema nervioso. Un niño puede saber que si le da...

La esperanza de vida aumenta cada vez más y el aumento de la edad supone un factor de riesgo para padecer una enfermedad neurodegenerativa. Por lo tanto, los casos de demencia y/o problemas cognitivos continuarán incrementándose en los próximos años. Es importante entonces contar con herramientas que...

Los sueños son el lenguaje simbólico de lo que tu subconsciente guarda. Cada episodio onírico tiene una representación única y personal, ya que, en palabras del padre del psicoanálisis Sigmund Freud, es la forma en la que tu mente trata de exteriorizar los deseos, sentimientos y emociones. Por ello,...

En los sueños pueden presentarse distintos elementos. Algunos son comunes y otros no tanto como, por ejemplo, soñar con basura. Es posible que si tienes este tipo de episodio onírico termines sobresaltado y preguntándote ¿Qué significa ese sueño? ¿Por qué he soñado con algo tan raro? Si te acostaste pensando...

Las emociones han permitido al ser humano adaptarse al medio y asegurar la superviencia de nuestra especie a lo largo de la evolución. Todas nuestras emociones contienen un mensaje y nos mueven a la acción. Conocerlas y ser capaces de gestionarlas no es una tarea sencilla, al menos en algunas circunstancias,...

Las maletas han sido utilizadas por todos alguna vez en la vida. Sea que vas en un viaje de negocios, de placer o hasta en una mudanza. Preparar las maletas es algo habitual. Pero ¿sabes qué representa soñar con estos objetos según el psicoanálisis? Si soñaste que estabas haciendo las maletas y quieres saber...

Para el psicoanálisis, los sueños son el reflejo de ciertos deseos reprimidos por tu mente consiente. Es común despertar y preguntarse: ¿por qué he soñado eso? o ¿qué significa mi sueño? Esto es porque algunas imágenes oníricas aparecen desordenadas y pueden ser inquietantes y extrañas, como por ejemplo...

El significado de los sueños ha sido motivo de numerosos estudios a lo largo de los años. Desde las investigaciones de Freud, hasta el psicoanálisis actual, muchos expertos tratan de explicar qué te quiere decir tu subconsciente cuando sueñas. Uno de los episodios oníricos más estresantes es soñar con una cirugía,...

Si recientemente has soñado con joyas y no sabes qué significa, aquí encontrarás la respuesta. Las joyas se relacionan directamente con poder, riqueza y belleza. Incluso, según la interpretación de los sueños del psicoanalista Carl Jung, es el reflejo de tu propio Yo. No obstante, es importante identificar...

Soñar con rosas es uno de los mejores sueños que existen, ya que según Freud, el padre del psicoanálisis, se relaciona con alegría, amor, pasión y sensualidad. Además, por su belleza, la sutileza de su forma y lo agradable de su aroma, también se asocia con armonía y paz familiar. No obstante, para saber...

Dentro de los múltiples sueños que se tienen, uno de los que aparece con más frecuencia es soñar con agua en sus distintas formas. Puede ser que se presente como un problema como, por ejemplo, una gotera. Si soñaste con goteras quiere decir que hay ciertas dificultades domésticas a las que debes prestarle...

Vivimos en un entorno complejo donde ocurren multitud de fenómenos que generan gran cantidad de información, esto hace necesario un mecanismo mental que la organice para construir una explicación coherente del mismo. Ante esta situación, la cuestión que se plantea es: ¿cómo ordena la mente toda la información...

¿Has soñado alguna vez con una enfermedad? La salud es realmente lo más importante que tenemos, de ahí a que nos preocupe tanto sufrir algún tipo de enfermedad. Son muchas las personas que sueñan con que algún familiar padece una enfermedad muy grave o que incluso ellos mismos se encuentran en una espiral...

¿Alguna vez has sentido un intenso malestar ante objetos de gran tamaño? ¿Has evitado situaciones en las que estos objetos estaban presentes? Si tu respuesta es afirmativa ante cualquiera de estas preguntas, es posible que estés experimentando megalofobia. Las fobias específicas son trastornos de ansiedad...

Si hacemos correr a un grupo de personas una distancia 100 metros, en promedio solo una de cada cien personas caerá por debajo de los 12 metros. Aun así, ese tiempo no es casi nunca suficiente para ganar los campeonatos de un instituto superior, es decir, es un tiempo deportivamente mediocre. Ninguna persona...

Soñar con policías tiene diversas interpretaciones, pero básicamente se relaciona con seguridad, cumplimiento de las leyes o aplicación de castigos, ya que esos son los principios que rigen esta profesión en el mundo real. Recordemos que los sueños permiten que afloren los sentimientos y emociones que se reprimen...

Años después de su muerte, "John Lennon" volvió de gira a los Estados Unidos, sobre todo en las zonas afectadas por las catástrofes naturales: en este viaje, el ex Beatle era simplemente su piano, en particular el que compuso Imagine. Sin cuerdas de protección, el instrumento musical podía ser tocado o...

¿Cuántas veces en nuestras vidas nos hemos dado cuenta de que hemos sido influenciados por alguien o algo? De una fuerte personalidad que nos convenció de su firme afirmación, o de un hecho que hemos interpretado de cierta manera sin preocuparnos de verificar su exactitud. Todos los días nos sentimos...

El concepto del inconsciente colectivo de Jung distingue su psicología no sólo de la de Freud, sino de todas las demás. Implica la existencia de un vínculo entre el individuo y la humanidad concebida como una totalidad, vínculo que no puede ser entendido dentro de un marco mecanicista, sino que está en...

En la segunda mitad del siglo XIX, el psicólogo alemán H. Ebbinghaus inició una serie de estudios sobre la medición de la memoria humana. Se proponía estudiar la memoria pura, es decir, como función en sí misma, sin interferencias culturales o subjetivas. El estudioso diseñó sus experimentos de tal manera...

Nuestra mente funciona como una enorme memoria en la que la mayor parte de los conocimientos se alcanza más por inferencias de tipo analógico-asociativo que por procedimientos lineales de tipo lógico-silogista. Precisamente, por estas modalidades se nos escapa gran parte de los mecanismos de elaboración de la mente...

Si algo ya es nuestro, queremos conservarlo, ya que al fin y al cabo nos hemos dado la pena de obtenerlo, Representa para nosotros un coste de transacción que requiere dinero, tiempo o fatiga. Aun así, una vez que lo tenemos es una oportunidad, ya que no tenemos que hacer nada más para conseguirlo....